Kesehatan adalah hal yang pasti ingin dirasakan oleh setiap orang terutama oleh
orang tua terhadap anaknya. Namun, ada beberapa penyebab anak mudah sakit dan
beberapa penyebabnya adalah dari kebiasaan buruk anak. Sehingga, jangan heran
jika buah hati Anda sering mengalami sakit jika ia masih sering melalui suatu
kebiasaan berikut. Dan berikut ini kebiasaan buruk yang bisa bikin anak mudah
sakit.
Masih menggunakan botol susu
Ternyata, masih menggunakan botol susu dapat menyebabkan anak minum susu terlalu banyak. Hal ini akan menyebabkan anak tidak suka makan dan kehilangan nutrisi dari makanan lain seperti protein dan vitamin dari sayuran. Selain itu, kebiasaan tidur dengan botol di mulut dapat menyebabkan gigi berlubang serta kerusakan gigi. The American Academy of Pediatrics ternyata merekomendasikan anak untuk berpindah minum dari gelas saat ia berusia 15 bulan.
Mengisap jempol
Kebiasaan ini bisa mengancam kesehatannya tergantung seberapa kuat mereka mengisap dan berapa lama kebiasaan tersebut dilakukan. Jika sudah tumbuh gigi dan masih melakukannya, hal ini dapat memengaruhi pertumbuhan rahang atas. Selain itu, gigi atas bisa menjadi tongos dan gigi bawah jadi mundur. Untuk mengetahui masalah ini, sebaiknya Mama membiasakan anak kontrol ke dokter gigi saat gigi pertama muncul.
Pilih-pilih makanan
Menurut Dina Rose, PhD, seorang psikolog mengungkapkan langkah pertama yang perlu dilakukan untuk anak yang suka pilih makanan adalah menjadikan waktu makan jadi hal yang menyenangkan. Jangan menjadi stres berat ketika anak menolak makanan. Justru Mama perlu membiarkan anak bereksplorasi dengan berbagai jenis makanan untuk menemukan apa yang si kecil suka.
Mengupil
Tidak hanya tidak sedap dipandang, memasukkan jari ke
lubang hidung dapat menyebabkan infeksi dan alergi terlebih jika jari yang
dimasukkan tidak steril. Mama perlu membantu anak untuk membuang lendir secara
teratur serta membersihkan hidung dengan cara yang lebih steril.
Ngemil tanpa jadwal
Tidak hanya makan besar, ngemil atau waktu camilan yang
tidak teratur akan berdampak buruk bagi kesehatan anak. Si kecil jadi tidak
memahami waktu lapar dan kenyang apalagi jika camilan yang dikonsumsi manis,
asin dan renyah. Hal ini menjadi penyebab anak gampang sakit karena tidak
mengonsumsi bahan makanan yang meningkatkan kekebalan tubuhnya.
Itulah beberapa kebiasaan yang bisa
buat buah hati Anda mudah sakit. Oleh sebab itu, selalu lah awasi dan
perhatikan setiap tumbuh kembang anak Anda.